Tarieven

Yoga (almost) every day!

Super leuk dat je (overweegt) les bij mij wilt volgen. Als yoga docent weet ik dat yoga eigenlijk elke dag heerlijk is en goed voor je lichaam en geest!
Maar hey, net zoals bij veel mensen lukt mij dit ook lang niet iedere dag. Het daadwerkelijk volgen van een yogales op locatie heeft mij wel geholpen om een regelmaat in het beoefenen te krijgen.

Anders dan bij het volgen van een online yogales (wat ik ook heb geprobeerd) is het gezellige contact met de andere enthousiaste leerlingen en de aanwijzingen en informatie die gegeven worden. Plus als je op locatie les volgt ga je (meestal) veel vaker daadwerkelijk yoga beoefenen dan het volgen van een online les (sneller afgeleid, geen zin, andere excuses).

Gun jezelf eerst een maand om te voelen welke yoga vorm voor jou fijn voelt. Met het proefabonnement kan je voor een voordelige prijs zelf ondervinden welke les het beste bij jou past, maar je mag natuurlijk ook altijd even vragen wat ik je als persoonlijk advies meegeef over de verschillende yogavormen die ik geef.

Een yogales duurt bij mij 1 uur en 15 minuten. Zodat je naast de eindontspanning-oefening ruim een uur yoga houdingen beoefent. Na de les is er ruimte voor nabespreking en krijg je een gratis kopje kruidenthee. In de lesruimte zijn naast de yogamatjes verschillende hulpmiddelen aanwezig zoals riemen, yogablokjes, kussens en warme (homemade) wollen dekens. Hierbij heb ik heel bewust gekozen voor duurzame producten.

Zie ik je op de mat?

Pick your choice: